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Psiquiatria
El virus tiene un impacto a nivel general en muchos aspectos: Económico Social Cultural Deportivo Etc… Pero también afecta de manera física a nuestro organismo y daña el sistema nervioso. Algunos de sus síntomas son: Soledad Frustración Insomnio Dolor de cabeza Falta de descanso Desajustes cognitivos Ansiedad Depresión… En la infancia observamos como se acentúan:...
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2-CONTROL DE LAS IDEAS SOBREVALORADAS. Son ideas que pueden convertirse en un problema si no se controlan. Son pensamientos a los que se les ha atribuido una convicción muy superior a la que realmente deberían tener y son socialmente aceptables. Estas ideas son parcialmente ciertas, pero si te pasas el día “rumiándolas “acabarán por convertirse...
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Durante los próximos días acercaré ideas de cómo enfrentarse a la cuarentena del Covid-19, basado en un documento que ha elaborado Lloret & Sirerol, y en el que nos presenta una forma eficaz el confinamiento en casa. [email protected] [email protected] no podemos ser la excepción a la hora de ofrecer una respuesta para ayudar a mitigar...
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Los niños son uno de los colectivos a los que más les afecta esta situación de confinamiento. Su día a día y todas sus rutinas se han visto afectadas por la realidad que estamos viviendo. Al principio llegaron a verlo como unas «vacaciones adelantadas», pero con el paso de los días, el no ir al...
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Estamos viviendo estos días una situación tan extraordinaria como peligrosa y difícil que puede llevar a una psicosis si no aprendemos a gestionarla provocándonos un estado de angustia u obsesión irracional de la que no podremos salir. Tenemos que pensar que en estos momentos lo normal es convivir con el miedo ya que este, normalmente,...
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Existen tratamientos alternativos para tratar padecimientos como el estrés, la depresión y la ansiedad, uno de ellos es la acupuntura, la cual no causa efectos secundarios. Los trastornos emocionales como los mencionados, el pánico, migrañas, irritabilidad o insomnio son más comunes de lo que piensas. La medicina tradicional china habla de cómo encontrar un equilibrio...
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